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奶牛妈妈为你支招 11招让你母乳充足
日期:2013-04-11 来源:www.pcbaby.net  收藏本文
很多妈妈在怀孕时期就担心生完孩子后奶水不够的问题,宝宝生完后,妈妈们到处找偏方,希望成为一个合格的奶牛,其实,在各地妈妈网论坛中,有很多奶牛妈妈分享的经验,天津妈妈网网友岱霖妈妈捡贝壳在论坛发帖分享了她成为奶牛妈妈的11条经验。
  网友岱霖妈妈捡贝壳:一个妈妈牛的成长历程 11大招助你全母乳
  一直想就为母乳这件事说一说,俺家宝目前14个月,还在咕咚咕咚吃着俺这头妈妈牛的奶,每当看到他吃奶时的享受的样子,之前的一切努力和付出就都觉得很值(很佩服自己的说)。
  先说俺自己,怀孕前一直穿C罩杯,不算波涛汹涌,但是一看就发育良好。对于母乳喂养这件事,坐月子之前那是相当的自信!加上参加孕妇学校和看相关的杂志,当时就觉得谁没奶我也不可能没有,只有俺家宝喝不了的奶,不可能不够!结果奶水竟然不够。
  我是顺产(又很佩服自己,因为俺这面风气是剖),所以推出观察室就开始给宝宝喂奶,一群人妈妈婆婆,老公的四姨三姨,我的大姑和姐姐统统围在我的床前观看宝宝今生的第一次吃奶,基本不用帘我也不会走光。貌似宝宝有下咽的动作,也不知饱没饱,心情那叫一个激动!俺有孩了!可是随后的几天让我开始郁闷并且怀疑自己了,首先不感觉涨奶,然后宝宝吃完看不出心满意足的样子,最后,自己用手也挤不出来多少。护士开始让喂奶粉了!这一喂,就喂了一个多月。
  这期间,我什么汤都喝,每天都用吸奶器,请了两次催奶师催奶,仍不见宝宝吃饱,不见老人们说的“来精”,马上要失去信心了,结果宝宝开始厌奶,死活不喝奶粉,没办法,只能让他天天挂在我身上。那真是半小时一小时就要喂一次。半夜里因为他不喝奶粉,我一喂就是两个小时,由困变精神,再饿,然后又困。白天也随着宝宝的作息时间走,他睡我睡,他醒我喂。但是奇迹发生了,不知不觉,我的胸摸着没有硬块了,我开始能听见宝宝咕咚咕咚的咽了,我的胸前开始经常湿一片了,夜里有时不得不先于宝宝醒一次以便抽奶防止我涨得太难受了!等我发觉这一切的时候,宝宝两个月了。我终于恢复了以往的自信,不再怀疑自己。
  总结起来,有这么11条说给新手妈妈参考:
  1、要对自己有自信
  自信的意思是相信自己能,我能!不然过早的下结论说自己没有,然后给宝宝喂奶粉,那宝宝不是很冤枉。
  2、要不怕苦不怕累
  恐怕也是精神上的,半夜喂奶很折磨人,但也就最初几个月,我家宝宝2个月时,夜里已经能睡4-5个小时,3个月时7个小时没问题了。要是因为妈妈意志不够坚强,宝宝夜是很冤枉的,但妈妈们普遍会很困,所以,请看下一条。
  3、宝睡妈睡 宝醒妈喂
  这点很重要,我之所以可以坚持夜里坐着抱宝宝喂奶两小时以上,就靠这个。新生儿吃饭没点,没有昼夜概念,如果白天宝睡了,你醒着,后面他醒了你就该被折磨了,我一同学就这样被折磨得很惨。
  4、吃奶的频率间隔要在两小时以内
  个人经验,两个月以内,每次宝宝吃奶或者吸奶,间隔不要超过2小时,最好保持在一小时左右,这样越吃越多,越吸越有。我的奇迹会发生,我自己分析,就是因为宝宝厌奶粉,只不停的吃我的奶,奶管也吃通了,同时告诉我的大脑,需要更多的奶,大脑就下生产指令了,哈哈哈。另外,间隔时间长会有两个问题,一个是奶量会减少,就像上面说的,虽是玩笑,但也是道理,大脑觉得不需要,就不下达那么多的生产指令了。二是,容易引发乳腺炎。我自己当时在一个多月的时候就因为要去看刚生完孩子的同学,超过2小时没有喂奶,也没有吸出来,左面引发了轻微的乳腺炎,虽然没发烧,但是后果是从此左面比右面奶量少,到现在左面比右面小。
  5、要有一个好的吸奶器
  这个也很重要,我用的是新安怡的手动,月子里用的都担心手会落病 ,但现在看来啥事也没有。妹妹用的是小白熊的电动吸奶器,说感觉不是很好。
  6、保持正确的喂奶姿势
  在月子里,都是新妈妈,难免姿势不正确,我从网上买的哺乳枕,50来块钱,可以很好的承托起小宝宝,建议新手妈咪备一个。