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爬行,9个月宝宝的运动游戏
日期:2013-04-13 来源:www.pcbaby.net  收藏本文

  1.方 法

  (1)在卧室里腾出一块地方铺上毯子或泡沫塑料板让宝宝学爬。将床架、桌子腿及硬的碰伤的地方用旧布缠裹;把床底下打扫干净,因为宝宝会爬进去够取东西。宝宝这时已经会翻滚或者匍行,但是腹部离开床铺或地面用手和膝去爬取东西会更加容易。宝宝经常是为爬取玩具而移动身体,在较大的地方宝宝可以容易练爬而且爬得较快。

  (2)大人可以躺在地上,让宝宝从身上爬过去。宝宝艰难地爬到大人身上时会听到熟悉的心跳声和呼吸声,大人可以咳嗽一下、打个喷嚏或者叫宝宝的名字,宝宝听到较大的声音会很高兴。大人也可以趴过来跪起,让宝宝从腹部下面钻过去。大人也可以先趴着让宝宝爬到背上,再跪起来让宝宝骑在大人背上。如果宝宝害怕就让宝宝下来,多做几次宝宝就不再害怕了。

爬行,9个月宝宝的运动游戏

  (3)用宝宝的澡盆和搓板做爬的游戏。先把搓板斜靠澡盆外,澡盆里面也斜放一块板,上面铺上小被子,帮助宝宝从搓板上爬进澡盆里;让宝宝在盆内玩一会儿,再让宝宝从澡里爬出来。宝宝玩过几次以后会动作敏捷地从外面爬入澡盆,又再从里面爬出来。从爬行的练习中宝宝渐渐学会用手和足爬,比用手和膝爬得更快。

  2.目 的

  (1)练习爬行顺序,爬行时先出右手和左膝,再出左手和右膝,有条不紊才能保证身体平衡。顺序特别重要,以后宝宝学背儿歌、学数数、讲故事都要养成有顺序的习惯。

  (2)锻炼平衡和耐力,宝宝学爬行时之所以手足左右轮换是要保证身体平衡,平衡由前庭和小脑来维持,所以学爬能促使前庭和小脑发育

  (3)感觉统合,宝宝常因看到玩具或听到声音或嗅到好吃的东西而爬行去够取。

宝宝会爬,spa