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疑虑一:无奶、奶水少怎么办? 在放弃母乳喂养的诸多原因中,无奶或奶水不足较多见。刘女士在BB出生之后,坚持母乳喂养,无奈孩子是早产儿,一直住在新生儿科,母婴分离影响了乳……[阅读全文]
坐月,即一般指产后6星期内,此时产妇尽量卧床休息,不沾水劳动,不乱吃东西,饮食会讲究食材和特别的烹调方法,并按不同的个人体质以调理身体,好让身体除乳腺外各器官恢复至...[阅读全文]
刚生产完,虚弱的身体要靠坐月子恢元气。但是月子期间的禁忘特别多,有什么方法可预兼顾传统与现实呢?只要运用一点小方法,你也可以轻松坐月子。 在经历十月怀胎及辛苦的生产...[阅读全文]
产妇分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官、组织,尤其是生殖器官都将逐渐恢复到妊娠前的状态。这种“复原”变化相当缓慢,需要6~8周才能完成,这段时间医学上称为产褥期。在...[阅读全文]
坐月子是新妈妈的头等大事,也是人生重要里程碑,做妈妈的经历从此开始。但是怎样才能把月子坐好,不留遗憾呢?“只吃不动”就能把月子坐好吗?“掉以轻心”会不会留有“后遗症...[阅读全文]
亲自哺乳、早期下床活动、合理饮食并且坚持健美锻炼,是防止产后新妈妈体形改变的重要措施。 怀孕期间是女性一生中的“特别时期”,在妊娠时或分娩后,无论是体重,还是体形,...[阅读全文]
减肥是每个新妈妈必经的阶段,想尽各种办法,用尽各种招术,一来二去,自己也成了半个减肥专家了。社会日益进步,减肥的方法也日新月异,听听这些“过来人”的减肥新经吧! 1...[阅读全文]
1. 肥胖:妈妈在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩,就会造成腹部肥胖。一般女...[阅读全文]
盛夏酷暑,孩子顺利出生了,妈妈们虽然减轻了一点“负担”,但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩,很多新妈妈无所适从。对此,多位妇产...[阅读全文]
传统的中药却是一个开发美容护肤用品的宝藏。很多味药材都有养颜的作用,你不妨在产后的保养护理中适当使用。中西结合,才能给你的肌肤以最贴心的眷顾。 产后新妈的中药护肤法...[阅读全文]
有许多产妇产后坐月子时都发觉自己整日出汗不止,以为是生产造成身体虚弱的表现,吃了许多营养品,大补特补,也不见好转,不禁担忧是不是落下病根,要不要治疗?其实,妇女在产...[阅读全文]
经过怀胎十月的种种不适及生产时的痛楚,一般的妇女在生产后,所有的注意力都放到小婴儿的身上,鲜少有人还会注意到,自己因为一时的疏忽,从此进入黄脸婆的行列。幸好中国有...[阅读全文]
13.2斤!近日,蛇口人民医院为一未做产检的孕妇进行剖宫产术,娩出一男婴,新生儿体重达13.2斤! 30多岁孕妇生下13斤重男婴 据了解,4月21日凌晨四时,蛇口人民医院产科接收了一名...[阅读全文]
产后不久就下水游泳,通过增加运动量减少孕期全身积累的脂肪,是时下许多追求时尚的漂亮新妈妈的选择。但是医学专家提醒,产后立即游泳会大大增加产妇得风湿病的可能,因此应...[阅读全文]
绿茶瘦身之一 A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。 B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。 C.功效:养容美颜,...[阅读全文]
怀孕与分娩,是女性自豪的使命,艰辛而伟大。随着胎儿的生长发育,孕妇腹部皮肤会被日渐膨胀的子宫拉松、拉长,发生肌纤维增生以致断裂;加之摄入大量的营养与产后哺乳,所以绝...[阅读全文]
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